
Tatlı · Smoothie Tarifi
Kahvaltılık Bombası
Sol (Güneş) İksiri
⏱ 6 dk🔥 420 kcal🥤 1 kişilik
Malzemeler
- 4 yemek kaşığı Yulaf
- 1 adet Muz
- 1 yemek kaşığı Fıstık Ezmesi
- 300 mililitre Süt
- 1 yemek kaşığı Bal
- 50 gram Yaban Mersini
Hazırlanışı
- Yulafları makineye almadan önce bir süre sıvıda bekletin
- Meyveleri hazneye göndererek güne taze bir başlangıç yapın
- Süt, yoğurt ve balı bir araya getirin
- Fıstık ezmesini hazneye ekleyerek doyuruculuğu zirveye taşıyın
- Yüksek hızda tam 1 dakika vurun; şefin kahvaltı smoothie'si hazır!
🔊 Bu tarifi uygulamada adım adım sesli dinle
Smoothie Simyacısı ücretsiz: 100 tarif, sesli anlatım, market listesi.



