Proteinli · Smoothie Tarifi
Vanilya Kuvvet
Beyaz Kükürt Formülü
⏱ 5 dk🔥 340 kcal🥤 1 kişilik
Malzemeler
- 1 ölçek Vanilyalı Protein
- 1 adet Muz
- 200 gram Yoğurt
- 200 mililitre Süt
- 2 yemek kaşığı Yulaf
- 1 yemek kaşığı Bal
- 4 küp Buz
Hazırlanışı
- Dondurulmuş muzları hazneye ekleyerek o klasik temeli oluşturun
- Süt ve yoğurdu bir araya getirin
- Yulaf ve proteini içeriğe katın
- Vanilya ve balı blender haznesinin nefes kesen aroması için ekleyin
- Buzlarla birlikte karışımda yüksek hızda tam 1 dakika vurun
🔊 Bu tarifi uygulamada adım adım sesli dinle
Smoothie Simyacısı ücretsiz: 100 tarif, sesli anlatım, market listesi.
